يحتاج شعر الإنسان إلى خلطات طبيعية لتكثيف الشعر والعناية به دائما، يوجد العديد من النساء والرجال وحتى الأطفال يواجهون مشكلة تساقط الشعر ولذلك فهو من أهم المواضيع التي تواجه الكثير، ولا يرتبط تساقط الشعر عادة مع الإصابة بأمراض عضوية فقد يعود في بعض الأحيان إلى أسباب وراثية ولذلك يجب معرفة المشكلة التي تواجهه الشعر لحل مشاكلة وتجربة خلطات طبيعية لزيادة كثافة الشعر ومعرفة الأضرار التي تسببت في تلفه وتساقطه.
محتويات المقالة
أهمية خلطات طبيعية لتكثيف الشعر
يوجد العديد من خلطات طبيعية لتكثيف الشعر لدى النساء والرجال الذين يواجهون تساقط للشعر الذي يتسبب في الكثير من الأحيان إلى صلع لبعض الرجال، ولكن يجب معرفة سبب تساقط الشعر لديهم واختيار الخلطات المناسبة لنوع الشعر والوقاية منة أيضاً حتى لا يتسبب في تساقط الشعر مرة أخرى:
أسباب تساقط الشعر
- توجد العوامل الوراثية والجينات التي تتسبب في نوع نسيج الشعر ومدى قوته.
- التوتر قد يؤثر في صحة الشعر وتتسبب في تساقطه، لذلك ننصح بالتنفس العميق عند التوتر وممارسة الرياضة.
- الحمل والولادة قد يتسببان أيضاً في تساقط الشعر.
- تناول الأطعمة المصنعة يضعف الشعر، يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن لنمو الشعر.
- السباحة في الماء الذي يحتوي على كلور تتسبب في تلف الشعر وتساقطه، لذلك يجب ارتداء قبعة السباحة والاهتمام بغسل الشعر جيداً بالشامبو بعد السباحة.
- وصلات الشعر والباروكة
- التركيز على تسريحة محددة لفترة طويلة وجعل الشعر مشدود.
- التقدم في العمر يتسبب في تساقط الشعر.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية قد تتسبب في تساقط الشعر وتلفة.
- الإصابة بالأمراض التي تسبب مضاعفات في تساقط الشعر.
- إهمال العناية بالشعر لفترات طويلة.
- استعمال الشامبو الذي قد يحتوى على نسبة عالية من الكبريتات، وكريمات الشعر التي تحتوي على مواد كاوية.
- استخدام الصبغات الكيميائية بشكل مستمر و فترات متقاربة.
- تعرض الشعر للمكواة أو لحرارة المجفف بشكل مستمر.
هناك العديد من خلطات طبيعية لتكثيف الشعر التي لها أثر عظيم على نمو الشعر
ما هي الخلطات طبيعية لتكثيف الشعر؟
ماسك البيض وهو مصدر غني بالبروتينات والفيتامينات المهمة التي تحافظ على صحة الشعر وتساعد على كثافته وهو أحد أفضل خلطات طبيعية لتكثيف الشعر يوجد طريقتين لإعداد ماسك البيض وهي ما يلي:-
الطريقة الأولى
- يخلط من 1-2 بيضة جيداً مع عصير من الليمون حتى يصبح رغوياً.
- يوضع الخليط على اليدين ويتم فركة على الشعر ويغطى جيداً.
- يترك الخليط لمدة 20 دقيقة.
- يشطف الشعر جيداً بالماء البارد ثم يشطف بالشامبو والبلسم المناسب للشعر.
- تكرر الوصفة على الشعر مرة أو مرتين في الشهر.
الطريقة الثانية
- وضع 1-2 بيضة مع ملعقة من زيت الزيتون و2 ملعقة من الماء.
- وضع الخليط على فروة الرأس والشعر الجاف.
- ترك الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- غسل الشعر بالماء البارد والشامبو المناسب له.
- تكرر الوصفة من 1-2 مرة أسبوعياً، تكرار العلاج لعدة أسابيع لكي تتمكن من رؤية أفضل النتائج.
ماسك اللبن غني بالبروتينات
ويعتبر من خلطات طبيعية لتكثيف الشعر ويستخدم بطريقة سهلة كما يلي:-
- 2-3 ملاعق كبيرة حليب توضع على الشعر.
- يترك اللبن على الشعر لمدة 2-3 ساعات.
- يغسل الشعر جيدا بالشامبو فقط مع تخطى البلسم.
- تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة 3 شهور على الأقل.
عصير البصل
وهو يتميز بقدرته على الحماية من تساقط الشعر وتحفيز النمو لزيادة قوة الشعر ويستخدم على الشعر كما يلي:
- يتم تقشير بصلة وتغسل جيداً
- يعصر البصل في الخلاط أو باستخدام المبشرة.
- يضغط على لب البصل باستخدام المصفاة لاستخراج العصير فقط.
- يدلك عصر البصل على فروة الرأس والشعر.
- يترك على الشعر مدو 30-45 دقيقة، ثم يشطف جيداً باستخدام الشامبو.
- يكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.
خلطات طبيعية لتكثيف الشعر باستخدام فاكهة الأفوكادو
تعتبر فاكهة الأفوكادو مليئة بالمواد المهمة التي تساعد الشعر على كثافته، يحتوي على فيتامين E الذي يعمل على تحفيز نمو الشعر وعلاج جفاف الشعر وتساقطه، كما أنه يعطى الشعر اللمعان والإشراق ويقوم بحمايته من التلف من أشعه الشمس الضارة.
طريقة ماسك الأفوكادو للشعر
- خلط حبة ناضجة من فاكهة الأفوكادو مع ملعقة من زيت الزيتون.
- توضع الخلطة على الشعر وفروة الرأس ويتم تركة لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو المناسب.
- تكرار الوصفة 1-2 أسبوعياً لضمان الوصول إلى النتيجة المطلوبة.
أهمية زيت الخروع لتكثيف الشعر
يعتبر زيت الخروع من الزيوت المهمة للشعر لما يحتوي على العناصر الهامة والمغذية للشعر، فهو يحتوي على فيتامين E والأحماض الدهنية التي لديها فوائد رائع للشعر، كما أنه يحتوي على حمض الخروع الذي يحسن الدورة الدموية على فروة الرأس.
ويستخدم أيضاً لعلاج التهابات الجلد التي تصاحب فروة الرأس ويقوم أيضاً بترطيب ويحمي فروة الرأس من الحكة، وهو زيت نباتي يتم الحصول عليه بعد عصر بذور نبتة الخروع، زيت الخروع يستعمل منذ آلاف السنين في المجالات الغذائية والعلاجية والتجميلية.
أهم طرق وإرشادات لاستخدام زيت الخروع للشعر
لا شك أننا نتساءل هل بالفعل زيت الخروع يعمل على إنبات الشعر؟ نعم، بالفعل هو يقوم بإنبات الشعر بشكل ملحوظ ولكن يجب الاهتمام ببعض الإرشادات قبل أستخدامه
- لابد من ترطيب الشعر جيداً قبل استخدامه وذلك من خلال المرطب المناسب للشعر.
- استخدام كميات قليلة من الزيت على الشعر.
- من الممكن تقليل تركيز زيت الخروج بإضافة بعض الزيوت علية مثل زيت الزيتون وزيت إكليل الجبل مما يجعل الفوائد أكثر.
- وضع كمية مناسبة على الشعر فلا يجب استخدام كميات كبيرة علي الشعر.
- اختبار الجلد قبل استخدام الزيت تجنباً لوجود أي حساسية على الجلد، فلا يجب أن يستخدم إذا كنت تعاني من حساسية.
- يوضع على الشعر فتره لا تقل عن ساعتين وممكن أن تزيد وتكراره 1-2 أسبوع، ويجب أن يستخدم الزيت لمدة شهرين متتاليين لكي تتمكن من الوصول لشعر مثالي وناعم وغير متساقط.
تابع المزيد: أفضل منتجات طبيعية للشعر الكيرلي
كيفية الاهتمام وتفادي مشاكل الشعر
- يجب شرب 8-10 كوب مياه في اليوم، المياه لها فوائد مهمة للجسم والشعر وهي تساعد بشكل كبير على نمو الشعر.
- تدليك فروة الرأس جيداً بانتظام يساعد على إيقاف تساقط الشعر وتحفيز نموه من جديد، قم بتدليك فروة الرأس لمدة 5 دقائق متواصلة 3-4 مرات يومياً.
- استخدام بعض الزيوت الطبيعية للشعر قبل الاستحمام مثل زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت النعناع وزيت جوز الهند يعمل على تحسين الشعر وإعادة نموه.
- اتباع النظام الغذائي المناسب وتناول المأكولات المفيدة والغنية بالبروتينات والمعادن مثل السبانخ والبيض والفلفل الأحمر الحلو والشوفان والعدس والدجاج والشعير.
- تناول الخضروات والأعشاب التي تساعد على علاج بعض أنواع الصلع عند الرجال وتساعد على نمو الشعر.
- يكون الشعر في أضعف حالاته وهو مبلل يجب أن يتم تجفيف الشعر بلطف بالمنشفة وعدم تركة مبلل لفترات طويلة وأيضا يجب تغيير تسريحة الشعر بشكل مستمر.
يوجد أهمية كبيرة من أستخدام خلطات طبيعية لتكثيف الشعر لما فيها من تأثير على الشعر فهي تساعد على نمو وتقوية الشعر كما أنها تحافظ أيضاً على جعل الشعر أكثر حيوية وتقلل من الضرر الذي قد يتسبب للشعر من خلال سوء التغذية وتناول المشروبات الغير صحية.
